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Como escoger correctamente tu tabla de SUP para Touring
Tablas de SUP Touring para travesías largas

Después de darle muchas vueltas, ya has decidido comprarte una tabla de SUP y te has decidido por el Touring ¿Tienes claro que modelo tabla comprarte? Si no es así, te damos algunos consejos para que tu elección sea la más acertada.

Las tablas para de PaddleSurf para Touring no son fáciles de escoger ya que hay muchas marcas, modelos y shapes disponibles. Esperamos que esta guía pueda ayudarte a elegir. Está claro que no hay una tabla perfecta que se pueda usar en todas las condiciones, pero esperamos que encuentres la que mejor se adapte a ti y a tus necesidades.
Consejos para elegir tu material de PaddleSurf
Como elegir tu material de SUP, te damos los consejos básicos para acertar
En este post te traemos unos cuantos consejos útiles para que elegir tu nuevo material de Stand up Paddle sea una tarea fácil.

Elige desde un primer momento el material de PaddleSurf idóneo para tí. Esto te ahorrará un montón de tiempo y dinero. El SUP es un mercado con una amplia variedad de marcas y modelos, que te puede crear algo de confusión. No te cierres al modelo que tiene tu amig@, a una medida límite o a un acabado determinado. Según tus características y lo que pretendas hacer sobre la tabla, habrá unas cuantas opciones posibles. Nosotros te asesoraremos sobre la elección más adecuada en función de tus exigencias, y siempre tienes la posibilidad de probar algunos modelos antes de decidirte por una tabla determinada.
¿Cómo se forman las olas? Comprendiendo la predicción de olas
Comprendiendo los swells u oleajes y como forman las olas surfeables

Todos aquellos que practicamos el surf en todas sus modalidades, sobre todo los entusiastas del Paddlesurf o SUP en olas, estamos pendientes de la previsión de las olas, siempre ansiosos por saber si se acerca algún swell que nos permita surfear olas y disfrutar de este gran deporte de las costas.

La predicción de olas, o informe de oleaje, conocido también como swell, es el resultado de estudios científicos y predicciones de modelos del tiempo. Nos sirve para poder conocer qué tipo de oleaje llegará a la costa de nuestro interés en los próximos días. Para sacarle el mejor provecho a nuestra ola es importante comenzar por conocer cómo se generan estas maravillosas ondas del mar.
Consejos nutricionales para SUPeros
Pirámide nutricional del SUPero

Puede que a los SUPeros se nos considere como un grupo de atletas vagos, pero el SUP es un deporte bastante completo.

Al remar con tu tabla pones todo tu cuerpo en funcionamiento desde los hombros. el centro del cuerpo y las piernas, y eso requiere una buena forma física. Como cualquier atleta si quieres rendir mejor necesitas alimentarte bien.
SUP el deporte de moda en San Valentin
PaddleSurf en San Valentín

Ya se acerca la fecha de San Valentín, y desde HoeNalu te proponemos que cambies la forma de festejarlo y que lo vivas de una manera original y completamente diferente.

¿Te preguntas cómo? ¡Celebra San Valentín practicando Paddle Surf!
Paddle Surf para desconectar, llénate de vitamina P!
Tendencias de PaddleSurf para el 2015

A veces vivimos tan metidos en nuestro trabajo que nuestra vida se vuelve rutinaria: de casa al trabajo y del trabajo a casa, sin poder desconectar nuestra mente del estrés diario al que estamos sometidos.

No nos damos cuenta, pero al final del día todo le pasa factura a nuestro cuerpo; se nos cae el pelo, sufrimos problemas digestivos, nos sentimos agobiados, y todo ello conlleva a que nuestra salud física y mental se deteriore.

¿Por qué no parar, aunque sea un par de horas, y dedicarlas a hacer algo que nos haga sentir vivos, conectando con la naturaleza?

Una de las mejores maneras de hacerlo es practicando Paddle Surf